Novinky v prosincové aktualizaci Garmin 2024 pro chytré hodinky
Garmin, přední výrobce chytrých hodinek a sportovních zařízení, se chystá zavést několik fascinujících novinek, které přinesou revoluci v tréninku a analýze výkonu pro sportovce všech úrovní. Mezi nejvýznamnější novinky patří automatická…
Garmin, přední výrobce chytrých hodinek a sportovních zařízení, se chystá zavést několik fascinujících novinek, které přinesou revoluci v tréninku a analýze výkonu pro sportovce všech úrovní. Mezi nejvýznamnější novinky patří automatická detekce laktátového prahu a funkčního prahového výkonu, které budou dostupné na vybraných modelech hodinek Garmin.
**Automatická detekce laktátového prahu**
Laktátový práh je klíčovým ukazatelem vytrvalostní výkonnosti. Představuje bod, kdy se při intenzivním cvičení začne v krvi hromadit laktát rychleji, než jej tělo dokáže odbourávat. Tento ukazatel je zásadní pro sportovce, kteří chtějí optimalizovat svůj trénink a zlepšit výkonnost. Tradičně bylo měření laktátového prahu možné pouze v laboratorních podmínkách, ale nyní Garmin přináší řešení přímo na zápěstí.
Díky pokročilým algoritmům a senzorům budou vybrané modely Garmin hodinek schopny automaticky detekovat laktátový práh během běhu či cyklistiky. Sportovci tak získají okamžitou zpětnou vazbu a budou moci lépe přizpůsobit své tréninkové plány, aniž by museli navštěvovat specializované laboratoře.
**Funkční prahový výkon (FTP)**
Další významnou funkcí, kterou Garmin zavádí, je měření funkčního prahového výkonu (FTP) pro cyklisty. FTP je maximální průměrný výkon, který může cyklista udržet po dobu jedné hodiny. Tento ukazatel je klíčový pro plánování a hodnocení tréninků a závodů v cyklistice.
Garmin hodinky nyní umožní automatické určení FTP přímo během jízdy, což cyklistům poskytne důležité informace pro lepší řízení svého výkonu a tréninku. Díky tomu mohou sportovci efektivněji sledovat svůj pokrok a optimalizovat své tréninkové strategie.
**Další vylepšení a budoucnost**
Kromě těchto dvou hlavních funkcí Garmin neustále pracuje na vylepšování svých zařízení a přidávání dalších funkcí, které sportovcům pomohou dosáhnout jejich cílů. Integrace těchto nových technologií do hodinek znamená, že uživatelé budou mít přístup k pokročilým metrikám, které byly dříve dostupné pouze v profesionálním prostředí.
Tento krok od Garminu demonstruje jejich závazek k inovacím a podpoře sportovců v jejich úsilí o dosažení maximálního výkonu. S automatickou detekcí laktátového prahu a funkčního prahového výkonu se tak Garmin hodinky stávají ještě silnějším nástrojem pro ty, kteří to s tréninkem myslí vážně. Těšíme se na další novinky, které nám Garmin v budoucnu přinese.