Aplikace Workout doma

Pokud neradi chodíte do fitka a raději cvičíte doma, tak aplikace Workout doma by vám v tom měla pomoci a neustále vás motivovat k tomu, abyste pokořili další rekordy.

S Workout doma strávíte pár minut každý den a cvičit budete různé svalové skupiny, takže nebudete cvičit jenom jednu část těla, ale opravdu komplexně, což je velmi výhodné. Dále si takto snížíte břišní tuk a vybudujete si svaly třeba na rukách.

Aplikace je vhodná pro všechny, ať už jste profesionál nebo začátečník. Aplikace má třeba 30 denní plán, který pak každý den plníte a utváříte si tak nějaké návyky, abyste neustále cvičili. Ono je důležité mít pravidelný cvik a nejlépe intenzivní. Tělo si však musí zvykat a tak se postupně bude zátěž přidávat.

Veškeré cviky, co ve hře najdete, tak jsou zdarma. Sledujte tak svůj pokrok a získávejte ocenění.