Aplikace Fitify
Fitify je skvělá aplikace pro cvičení. Pokud máte za cíl navýšit sílu nebo zchudnout, tak je tato aplikace přímo pro vás a přizpůsobit si ji můžete, jak chcete.
Jde o aplikaci z Česka, takže pokud máte problém, tak je tady i fungující podpora, což dokazují i samotné komentáře u hodnocené aplikace. Aplikace má za úkol měřit váš fitness stav. Bude vám například měřit počet kroků, které ujdete.
V této aplikaci si vytvoříte vlastní tréninky, jak bude takový trénink postupovat a co budete každý určený den dělat. Následně podle tohoto plánu musíte fungovat a věřte, že výsledky se velmi brzy dostaví. Jde o domácí tréninky, takže to zvládnete sami se svým tělem a nepotřebujete k tomu náčiní.
Aplikace je tedy vhodná pro ty, kteří nemají tolik času trávit na cestách do fitness a zpátky, ale zvládnou třeba 30 minut cvičit doma, avšak v jiném stylu a trošku extrémním. Musíte ze sebe vydat vše a následně dodržovat veškerý plán. Jednotlivé fitness plány pak trvají několik týdnů.
Aplikaci stáhnete níže
Popis
Fitify je skvělá aplikace pro cvičení. Pokud máte za cíl navýšit sílu nebo zchudnout, tak je tato aplikace přímo pro vás a přizpůsobit si ji můžete, jak chcete.